martes, 25 de abril de 2017

Biopsicología de la emoción, el estrés y la salud.




Unemoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea.

TIPOS DE EMOCIONES


- EMOCIONES PRIMARIAS
  1. Sorpresa
  2. Enfado
  3. Tristeza
  4. Asco
  5. Miedo 
  6. Felicidad 
- EMOCIONES COMPLEJAS: Son estructuras cognoscitivas elaboradas, necesitan de la  conciencia.

1. Envidia
2. Celos
3. Rencor
4. Culpa
5.Ansiedad


HIPOTESIS DE LA RETROALIMENTACIÓN FACIAL


La hipótesis del feedback facial señala que la expresión facial de las emociones no solamente serviría para suministrar información a otros individuos acerca de la emoción subyacente, sino que la actividad muscular en si misma seria la responsable inicial de la producción de la propia experiencia emocional, mediante un feedback sensorial muscular.
Existen dos formas de reconocer las expresiones verdaderas de las falsas:


1.      Las micro expresiones de la emoción real que a menudo se manifiestan a la vez que la expresión falsa.


2.      Por otro lado, a menudo existen diferencias sutiles entre las expresiones faciales genuinas y las falsas

Duchenne fue un anatomista francés que decía que la sonrisa de placer podía distinguirse de sonrisas producidas deliberadamente fijándose en los dos músculos faciales que se contraen durante las sonrisas genuinas:


-        El orbículas, que rodea el ojo y tira de la piel de las mejillas y la frente hacia el globo ocular.


-        El cigomático mayor, que tira de las comisuras de los labios hacia arriba.





Según Duchenne, el cigomático mayor puede controlarse voluntariamnete, mientras que el orbicular normalmente sólo se contrae por un placer verdadero.

Ekman denominó la sonrisa genuina sonrisa de Duchenne 







CONTROL VOLUNTARIO DE LA EXPRESIÓN FACIAL


Debido a que podemos ejercer control voluntario sobre nuestros músculos faciales, es posible inhibir expresiones faciales verdaderas y sustituirlas por expresiones falsas.

MIEDO, DEFENSA Y AGRESIÓN

        ¿Qué es el miedo?

El miedo según explica Pinel, es la reacción emocional a la amenaza; es la fuerza que motiva las conductas defensivas.

En la investigación sobre la emoción se centra mucho  en el miedo, porque:
- Es una emoción fácil de inferir a partir de la conducta
- Es una conducta defensiva.
- Tiene efectos estresantes en la génesis de enfermedades.

     ¿Qué son las conductas defensivas?

Son conductas cuya función principal es proteger al organismo de una amenaza o de un daño.

  ¿Qué son las conductas agresivas?

Son conductas cuya función principal es amenazar o provocar daño.

AGRESIÓN Y TESTOSTERONA



El hecho de que la agresividad social en muchas especies se produzca con más frecuencia entre machos que entre hembras suele explicarse haciendo referencia a los efectos organizadores y activadores de la testosterona.



Se ha demostrado que la conducta agresiva no aumenta en la pubertad, no se elimina con la castración y no aumenta con inyecciones de testosterona. No obstante, se ha encontrado que hombres delincuentes y violentos tienden a tener niveles de testosterona ligeramente superiores a los normales


ESTRÉS Y SALUD

El estrés es un conjunto de cambios fisiológicos que son resultado de una exposición amenazante o dañina para el cuerpo. Todos los estímulos estresantes ya sean psicológicos o físicos, producen un conjunto básico y similar de cambios fisiológicos; sin embargo, el estrés psicológico crónico es el que se relaciona con la enfermedad.



TIPOS DE ESTRÉS

Estrés agudo: es a corto plazo que desaparece rápidamente. Puede sentirse en una pelea con su pareja o algo momentáneo. Esto le ayuda a controlar las situaciones peligrosas. También ocurre cuando hace algo nuevo o emocionante.

Estrés crónico: es el que dura por un período de tiempo prolongado. Este puede ser por ejemplo si se tiene problemas económicos o problemas en el trabajo. Cualquier tipo de estrés que continúa por semanas o meses es estrés crónico.

RESPUESTA DEL ESTRÉS

Hans Selye fue el primero en describir la respuesta al estrés. A corto plazo, produce cambios adaptativos que ayudan al animal responder ante el estímulo estresante, sin embargo a largo plazo produce cambios desadaptativos.


Seyle atribuyo la respuesta al estrés a la activación del sistema hipofisario – suprarrenal (hipófisis anterior – corteza suprarrenal). Llego a la conclusión de que los estímulos estresantes actúan sobre los circuitos neuronales estimulando la libración corticotropina desde la hipófisis anterior; que la corticotropina provoca a su vez la liberación de glucocorticoides por la corteza suprarrenal; y que la glucocorticoides producen muchas respuestas al estrés.

Los estímulos estresantes también activan el sistema nervioso simpático, lo cual da lugar a un aumento de la liberación de adrenalina y de noradrenalida por la médula suprarrenal.  




ESTRÉS Y ÚLCERAS GÁSTRICAS
Las úlceras gástricas son lesiones doloras en las pareces del estómago y del duodeno, que en casos extremos pueden ser mortales.

Si bien se creía que la causa de las úlceras era únicamente las bacterias como el H. pylori, sin embargo, es verdad que esta bacteria daña la pared del estómago o que el tratamiento con antibióticos ayuden a los que la padecen, pero también es importante tener en cuenta que se tienen datos de que la bacteria es una causa insuficiente para las úlceras, aparentemente el otro factor para las úlceras, es el estrés.



PSICONEUROIMUNOLOGÍA: ESTRÉS, SISTEMA INMUNOLOGICO Y ENCEFALO

La psiconeuroinmunología estudia las interacciones entre factores psicológicos, el sistema nervioso y el inmunitario. Este campo nació debido a que se mostró que el estrés podía desempeñar un papel en las enfermedades infecciosas, que hasta ese momento se habían considerado estrictamente físicas.

El sistema inmunitario es aquel que protege al cuerpo, es el que impide que el organismo se vea abrumado por estos invasores. Antes de tomar medidas contra un microorganismo invasor, el sistema inmunitario debe tener algún mecanismo que le permita distinguir las células extrañas de las células del organismo. Por esta razón los llamados antígenos tienen una función esencial, pues son proteínas de la superficie de la célula que la identifican como propia o extraña.



MIEDO CONDICIONADO

Este consiste en la formación de una respuesta de miedo ante un estímulo que previamente era neutro, presentándolo, convencionalmente en varias ocasiones, antes de la administración de un estímulo aversivo. Además, el miedo condicionado contextual es aquel proceso en el que contextos benignos llegan a producir miedo mediante su asociación a estímulos inductores de miedo.

MECANISMOS CEREBRALES DE LA EMOCIÓN EN HUMANOS

La mayoría de estudios sobre los mecanismo cerebrales de la emoción en seres humanos son de dos tipos: 
  1. Estudios neuropsicológicos de los cambios emocionales en pacientes con daño cerebral 
  2. Estudios de neuroimagen funcional en sujetos sanos

De forma especifica, estos estudios han confirmado de forma repetida la implicación de la amígdala y de la corteza prefrontal en los mecanismos cerebrales de la emoción en seres humanos.

La amígdala parece estar involucrada en el miedo y hasta cierto punto en otras emociones negativas; también hay pruebas de la amígdala participa en las emociones positivas ademas interviene en el aprendizaje del valor provechoso de los estímulos y en la expresión de emociones positivas asociadas con tales juicios 



La corteza prefrontal también esta involucrada en diferentes tipos de emociones 





SISTEMA LÍMBICO

Este sistema es el conjunto de estructuras del SNC que genera las respuestas fisiológicas ante los estímulos emocionales. Se relaciona con la atención, memoria, sexualidad y reacciones emocionales de alegría, tristeza, ira, miedo, placer, etc. Nuestra personalidad, nuestros recuerdos y nuestra forma de ser, depende en gran medida de este sistema.

El sistema límbico es considerado nuestro “piloto automático” porque tiene la capacidad de interaccionar con el sistema nervioso autónomo y el sistema endocrino en menos de la mitad de tiempo que dura un parpadeo y sin la necesidad de que el neocortex o isocortex intervengan.

Cuerpo calloso: une los hemisferios del cerebro y su función radica en que ambos hemisferios trabajen de forma conjunta y complementaria.

Área septal: influye en la percepción de estímulos placenteros.

Tálamo: es la estación de revelo de toda la información sensorial que llega desde los sentidos con excepción de la olfatoria.

Hipotálamo: gobierna las funciones como la ingesta, la sexualidad, la temperatura corporal y la secreción hormonal.

Hipocampo: estructura fundamental en los diferentes tipos de memorias explícitas o implícitas.

Amígdala: se encarga del procesamiento y almacenamiento de reacciones emocionales. Esta área se relaciona sobre todo con el miedo.

Mesencéfalo: proporciona información sensorial de las vías ópticas auditivas.


REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
John P.J Pinel. (2007). Biopsicología de la emoción, el estrés y la salud. En Biopsicología (págs. 476-498). España : Pearson.


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